Problem solved
Источник: http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/ 2011/aug/27/annalisa-barbieri-restrict-computer-time-child
My five-year-old is very keen on computers, and restricting his screen time has created a huge battleground
My son is five. Over the last 18 months he has become very interested in computers. He particularly enjoys playing games. I have begun to recognise that this may be his thing; his teachers have commented on his adeptness with the technology. But I am also full of concern about him spending too much time playing games on the computer because I am aware of their addictive nature and how they can replace genuine social interaction.
I have been strict about the amount of time he spends in front of a screen each day (half an hour on schooldays, an hour on other days). However, I have only managed to create a huge battleground between us in which I suspect many battles on unrelated issues are played out. I get tense and uptight around his requests for computer time. On the other hand, I recognise that an ease with computers is a valuable skill to have and I would like to encourage him in his interest.
In all other ways my son's development presents little concern. He is doing well at school, has a good friendship circle and spends plenty of time being active outdoors.
I know lots of people are terrified of screens and think they inevitably lead children into a life of crime and social exclusion, but that isn't the case. Your son sounds normal, healthy and like he has a responsible, caring mother in charge. It sounds as if the problem isn't so much the screen time, but your fear of what it will lead to.
The issue with too much screen time is when it means children aren't getting enough physical exercise: not a problem in your case. There was a paper published recently in the International Journal of Behavioural Nutrition and Physical Activity, entitled "I'm on it 24/7 at the moment". It's not madly relevant to you, but you may find it interesting. One of its authors is Dr Russell Jago, a reader in exercise, nutrition & health sciences at Bristol University. He said there was no guidance to suggest that over a certain limit was bad, and that it really depended what else the child was doing. The more screen time a child has, the less opportunity there is for them being active. He wasn't unduly worried by your son's use of screens.
I also contacted Jackie Marsh from Sheffield University, who has conducted numerous studies of children's use of new technologies and media. Her advice is to use your common sense. "Children should have a balance of activities across a normal day/week, of which computer use can be one activity, and parents should guide young children's use of computers so that they are accessing quality sites/software," she says.
She also said that "computer use has been linked to a range of benefits for children, and these benefits increase when parents are engaged in their children's use of computers."
While Marsh thought it was appropriate to monitor your son's computer use, she felt that your approach may be counter-productive and may be turning the computer into forbidden fruit. Her suggestion? "Change the approach so that at first, let him use the computer as much as he wishes to over a period of a few months. Monitor this use to ensure he is accessing appropriate sites/games, and if you can actively participate in some of these activities, even better."
She thought that after a few weeks he should find a happy medium by himself, as he already has a good social life away from it. If you find he does start to become fixated, then restrict his time – but be flexible, "ie letting him use the computer for longer periods if he is interacting with you in its use, or using it for school. Having a blanket daily time restriction may only fuel the child's obsession (if he indeed has one) and does not allow for the child completing activities on the computer that are beneficial to him."
If you do find you need to restrict his time, get a sand timer – great to help him see how long he has left.
|
Проблема решена
Перевод М. Г. Чибиркиной
Мой пятилетний сын увлекается компьютерами, его время за монитором стало причиной серьезного конфликта.
Моему сыну 5 лет. Последние 18 месяцев он стал интересоваться компьютерами. Ему особенно нравится играть в игры. Я начала осознавать, что это может быть его делом; его учителя объяснили его тягу к технологиям. Но я также обеспокоена, что он слишком много времени проводит, играя в игры на компьютере, потому что я знаю о привыкании к компьютерным играм, и как они могут заменить подлинные взаимоотношения в обществе.
Я строго относилась к количеству времени, которое он проводил перед монитором каждый день (полчаса в учебные дни, и час в другие). Тем не менее, я лишь смогла создать огромный конфликт между нами, в котором, я подозреваю, разыгрываются битвы по несвязанным проблемам. Я напряжена и встревожена по поводу его просьб о времени игры на компьютере. С другой стороны, я осознаю, что легкость в обращении с компьютером является значимым умением, и я бы хотела поддержать его в его интересе.
Все другие способы развития моего сына не представляют для меня особого беспокойства. Он хорошо учится в школе, у него хороший круг друзей, и он проводит огромное количество времени в активных играх на воздухе.
Я знаю множество людей, которые боятся мониторов, они думают, что они неизбежно ведут детей к криминальной жизни и изгнанию из общества, но это не так. Ваш сын кажется нормальным, здоровым ребенком, и у него ответственная и заботливая мама. Кажется, что проблема заключается не в количестве времени, проведенным перед монитором, а в том, что вы боитесь того, к чему это приведет.
Проблема проведения слишком много времени перед экраном – когда это означает, что дети не получают достаточной физической нагрузки: в вашем случае проблема не в этом. Недавно в международном журнале Рациональное питание и физическая деятельность была опубликована статья под названием «В данный момент я на нем 24 часа в сутки 7 дней в неделю». Эта статья не очень важна для вас, но она может вас заинтересовать. Один из ее авторов доктор Рассел Джаго читает лекции по здоровому питанию в Бристольском университете. Он сказал, что нет указания, что превышение определенного лимита плохо, и что это действительно зависит от того, что ребенок делает. Чем больше времени ребенок проводит перед монитором, тем меньше возможности для проявления активности. Он не обеспокоен использованием мониторов вашим сыном.
Я также общалась с Джекки Марш из Шеффилдского университета, которая издала многочисленные работы об использовании детьми новых технологий и медиа. Она советует использовать здравый смысл. «У детей должен быть баланс активной деятельности в течение дня, где компьютер может быть одним из видов деятельности, и родители должны контролировать использование компьютера маленькими детьми, чтобы у них был доступ к качественным сайтам/программному обеспечению», - говорит она.
Она также сказала, что использование компьютера связано с целым рядом преимуществ для детей, и эти преимущества увеличиваются, когда родители вовлечены в использование компьютера их детьми.
В то время как Марш думает, что свойственно контролировать использование компьютера вашим сыном, она считает, что ваш подход может иметь обратно противоположный результат и сделает компьютер запретным плодом. Ее предложение? «Измените свой подход, во-первых, позвольте ему в течение нескольких месяцев проводить за компьютером столько времени, сколько он хочет. Следите за его работой на компьютере, что у него есть доступ к подходящим сайтам/играм, и даже лучше, если вы можете активно участвовать в этой деятельности».
Она считает, что спустя несколько недель он должен сам найти счастливый способ, так как у него уже есть общественная жизнь, помимо компьютера. Если вы считаете, что он начинает сосредотачивать на этом внимание, ограничьте время – но будьте гибкими, «то есть позвольте ему проводить больше времени за компьютером, если он взаимодействует с вами, или использует компьютер для учебы. Безоговорочное ежедневное ограничение может лишь подогреть одержимость ребенка компьютером (если он на самом деле одержим) и не позволит ребенку работать на компьютере, что полезно для него».
Если вы действительно считаете необходимым ограничивать время, используйте песочные часы – отличный способ помочь ребенку видеть, сколько времени у него осталось.
|
